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故障や違和感、ブランクを経て、少しずつ身体を動かしていきたい方の再スタートを新宿で支えています。リハビリの考え方を取り入れ、現在の可動域や筋力の状態を確認しながら、身体に負担の少ない動作から進めていきます。立つ・歩くといった日常の基本動作を、無理なく行えるようになることを目標に進めていきましょう。

リハビリを目的としたパーソナルトレーニングでは、医療的なケアを終えた後、日常生活へ無理なく戻れることを重視しています。リハビリの視点で運動を取り入れ、日常の動作に不安を感じにくくするためのサポートを新宿で行います。