経験と実績に裏打ちされたサポート
コンセプト
身体を整える喜びだけでなく、精神の安定や社会的な充実までサポートする方針で取り組んでいます。日常の延長として、自然に継続できる環境づくりを心がけております。
身体が変わる喜びだけでなく、精神の安定と社会的な充実まで支えます。
心身を自分らしく整え、前向きな循環を生むサポート体制。
ペアなら1人の契約で同伴者は都度利用可能。予定に縛られず柔軟にご利用いただけます。
ご案内
日本と韓国で培った本質的なアプローチ
日韓両国でスポーツモデルPROとして活躍してきた代表KEIYAが、経験と実績に裏打ちされた本質的なアプローチで一人ひとりの身体づくりを徹底的に支えます。身体を整えることは、単に見た目の良し悪しだけではなく、精神の安定や社会的な充実にも密に関わる要素です。筋肉を鍛えることだけを目的とせず、心身の健康を土台として、精神的なゆとりや社会生活の活力につながるパーソナルトレーニングを重視いたします。初心者の方から競技に取り組む方まで、目的に応じて内容を柔軟に調整できる体制を新宿で整えています。
トレーニングの現場から伝える最新情報
ブログ
日々の指導や現場で得た気づきをもとに、実践に活かしやすい内容を発信しています。
身体との向き合い方を見直すヒントとして、日常に取り入れやすい視点でお届けします。
コース案内
目的や状況に応じたコースをご紹介
運動経験や目標、通う頻度に合わせて選べるよう、複数のコースを用意しています。ご自身の状況に照らし合わせながら、無理なく続けられる内容をお選びいただけます。
ご入会までのながれ
初回体験から本利用開始までの流れ
体験から入会手続き、ご利用開始までの流れを、順を追ってご案内しています。ご入会前の参考や検討材料として、ぜひ全体の流れを確認してみてください。
ジム紹介
集中して自分を磨けるオープンな空間
周囲を気にすることなく、自分自身に向き合えるような空間づくりを意識しています。完全予約制の落ち着いた雰囲気の中で、日々のトレーニングに集中しやすい環境です。
身体づくりを理解するための基礎知識
コラム
運動や身体の仕組みを正しく知ることで、無理のない運動方法が見えてきます。
基礎的な考え方をわかりやすく整理し、自分の身体を理解するヒントとしてお役立てください。
お客様からの疑問に対して真摯に回答
よくある質問
通い方や内容、仕組みに関して初めての方から寄せられる質問をわかりやすくまとめています。
事前に不安や疑問を解消し、安心してご検討いただけるよう配慮しています。
- 持ち物は何が必要でしょうか？
- 室内用シューズ・動きやすい服装(Tシャツやジャージ等)・タオル・飲み物をご持参ください。
別途料金をいただきますが、レンタルウェア等のご用意もございますので必要な場合はお声がけください。
- 初心者でも大丈夫でしょうか？
- はい、もちろん大丈夫です。
初心者の方や体力に自信のない方でも安心してトレーニングを行えるよう内容を調整いたします。
- 予約は必要でしょうか？
- はい、完全予約制となっております。
LINEまたは予約フォームからお問い合わせください。
- 予約のキャンセルはできるのでしょうか？
- ご予約時間の24時間前までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は頂戴いたしません。
それ以降のキャンセルですと、チケット・回数消化となりますのでお気をつけください。
当ジムの特徴
目標を共有しながらトレーニングに伴走
一人ひとりの目的や背景をしっかりとヒアリングし、それぞれに適した個別のプランを組み立てていくパーソナルトレーニングです。ご自身のペースで無理なく継続していただけるよう、新宿にて配慮しています。
当店の口コミはこちら
口コミ